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삶을 음미할 줄 아는 사람들은 더 감사하는 삶을 사는 경향이 있습니다

왜냐하면 우리가 그 동안 당연하게 여겼던 것들에 관심을 갖게 되고. 이렇게 되면 쾌락적응을 막아주기 때문입니다. 

우리는 누구나 삶에서 가치 있는 무엇인가를 가지고 있으며, 이를 음미해봄으로써 긍정적인 감각적 경험을 해볼 수 있습니다. 

문제는 여기에 관심을 기울이고 이를 긍정적인 감정을 불러 일으키는 요소로 얼마나 잘 실생활에 활용할 수 있는가 하는 점입니다.



-행복의정석 中-

 



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Posted by 은방울꽃story

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  1. luree 2018.11.17 22:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    감사할 줄 알면 행복해지기가 쉽지요^^