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괴로움을 즐거움으로 바꾸는 글쓰기







행복을 찾는것은 사람의 본성일까요?


일을 하기 위해 사는것이 아니다라는 명강의를 보고


나에게 도움이 될 명강의를 듣기  시작하여 포스팅하게 되었습니다.



강의 : 김민식 MBC PD



요점


1. 오늘의 괴로움을 쓴다.


2. 내일을 위해 오늘의 계획을 쓴다.


타인이 주는 충고는 자칫 상처가 될수 있다.

피드백은 나를 사랑하는 사람

세상에서 가장 나를 사랑하는사람

바로 나 자신


3. 오늘 한 나의 노력에 대해 씁니다.

내가 멋있는 사람은?

스스로 내가 멋있다라는것을 확인하고 인정하는것


느낀점


오늘 내가 괴롭고 힘들었던 일이 있었다.

나의 오늘의 괴로움을  쓰다보니 결국은 혹여 남을 원망하고 나를 괴롭게 했구나 하는 생각이 들었다.

그저 나의 일이라 생각하고 수긍하면 내가 괴로워하지 않아도 되었을것을...

오늘 내가 미래를 위해. 나의 정신수양을 위해 노력한것을 글로 쓰다보면

오늘보다 더 나은 내일의 내가 되어 있지 않을까?






Posted by 은방울꽃story

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  1. luree 2018.08.25 18:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    글을 열심히 써야겠네요^^;